Tại sao không nên thoa vitamin C và retinol

Giờ đây, các sản phẩm chăm sóc da nhiều lớp đã trở thành tiêu chuẩn và các loại serum cũng như phương pháp điều trị da mặt mới được tung ra hàng ngày, bạn có thể gộp chúng lại với nhau với hy vọng rằng chúng sẽ có tác dụng trên da của bạn cùng một lúc. Mặc dù đôi khi điều này có thể đúng (axit hyaluronic phù hợp với một danh sách lớn các thứ), trong một số trường hợp tốt hơn nên sử dụng chúng một cách riêng biệt. Đây là trường hợp của retinol và vitamin C. Là một chất bồi bổ, retinol làm tăng tốc độ luân chuyển tế bào và Vitamin C là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm môi trường.. Khi cả hai được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày (mặc dù riêng biệt), chúng trở thành điều mà nhà tư vấn chăm sóc da.com và bác sĩ da liễu Anne Chiu có trụ sở tại California gọi là "tiêu chuẩn vàng trong việc chống lão hóa". Trước đây, cô ấy chia sẻ cách kết hợp hiệu quả vitamin C và retinol vào quy trình chăm sóc da của bạn.

Sử dụng một vào buổi sáng và một vào buổi tối

Chiu nói: “Hãy thoa vitamin C ngay sau khi rửa mặt vào buổi sáng. Cô khuyến khích sử dụng vào ban ngày vì đây là lúc da tiếp xúc nhiều nhất với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Tuy nhiên, retinol nên được sử dụng vào buổi tối vì chúng có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng và trở nên trầm trọng hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chiu cũng khuyên dần dần kết hợp retinol vào thói quen của bạn và áp dụng chúng mỗi ngày để bắt đầu.

Nhưng đừng trộn lẫn chúng

Tuy nhiên, bạn nên tránh xa hai lớp. Theo bác sĩ Chiu, việc sử dụng riêng biệt retinol và vitamin C đảm bảo sản phẩm phát huy hiệu quả và mang lại lợi ích tối đa cho làn da. Chiu cho biết chúng hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH khác nhau và cho biết thêm rằng một số công thức vitamin C thậm chí có thể khiến da trở nên quá axit để ổn định một số công thức retinol. Nói cách khác, việc sử dụng chồng chéo hai thành phần này có thể làm giảm tác dụng của cả hai, điều này hoàn toàn trái ngược với những gì bạn muốn hai thành phần mạnh mẽ này thực hiện.

Và luôn bôi kem chống nắng!

SPF hàng ngày là không thể thương lượng, đặc biệt nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tích cực như retinol và vitamin C. Chiu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi bạn sử dụng retinol vào ban đêm, do khả năng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Hãy tìm công thức như CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, chứa ceramide giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da đồng thời khóa độ ẩm — cần thiết để chống lại tác động làm khô có thể xảy ra của retinol.

Tìm hiểu thêm