Lợi ích của việc sử dụng dầu hạnh nhân cho da mặt là gì?

Nếu bạn luôn nắm bắt được mọi thứ liên quan đến chăm sóc da, rất có thể bạn đã nghe nói rằng dầu hạnh nhân có thể có lợi cho da. Mặc dù có vẻ như bơ hạt đột nhiên được ca ngợi, nhưng sự thật là thành phần này đã được sử dụng trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp trong nhiều thập kỷ. Đọc để tìm hiểu thêm về lý do tại sao bao gồm dầu dưỡng ẩm trong chăm sóc da của bạn có thể là một ý tưởng tốt.

Dầu hạnh nhân là gì?

Dầu hạnh nhân là một loại dầu có nguồn gốc từ quả hạnh nhân. Dựa theo Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia (NCBI)Dầu hạnh nhân từ lâu đã được đánh giá cao vì nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trên thực tế, các trường phái y học cổ đại của Trung Quốc, Ayurveda và Hy Lạp-Ba Tư đã từng dựa vào dầu hạnh nhân để điều trị một loạt các vấn đề về da khô. 

Dầu hạnh nhân làm gì cho làn da của bạn?

"Dầu hạnh nhân rất giàu axit béo, vitamin E và proteinvà dễ dàng hấp thụ qua da,” nói Bác sĩ da liễu được chứng nhận và chuyên gia tư vấn Skincare.com, Tiến sĩ Dandy Engelman.. 

Lợi ích của dầu hạnh nhân #1: Hydrat hóa 

Cho dù bạn muốn dưỡng ẩm cho những vùng da khô hay mang lại cho khuôn mặt của bạn một làn da sáng như sương, thì không đâu khác ngoài dầu hạnh nhân. Mùa đông, đặc biệt là khi gió khắc nghiệt và thời tiết lạnh có thể lấy đi độ ẩm của da và gây khô da không mong muốn, là thời điểm tuyệt vời để thêm dầu hạnh nhân vào quy trình chăm sóc da của bạn. Tiến sĩ Engelman cho biết thêm: “Dầu hạnh nhân giúp bổ sung cho da những loại dầu có thể bị loại bỏ bởi thời tiết hoặc chất tẩy rửa. 

Lợi ích của dầu hạnh nhân #2: Trẻ hóa

Theo NCBI, một số bằng chứng lâm sàng và bằng chứng giai thoại cho thấy rằng dầu hạnh nhân có thể giúp làm mịn và trẻ hóa làn da, cũng như giảm sự xuất hiện của sẹo sau phẫu thuật, mặc dù cần nghiên cứu thêm. Ngoài ra, dầu hạnh nhân đặc tính làm mềm.

Lợi ích dầu hạnh nhân #3: Lợi ích chống viêm

Mặc dù hiện tại chưa có bằng chứng khoa học thuyết phục, NCBI tuyên bố rằng hạnh nhân và dầu hạnh nhân có nhiều đặc tính, bao gồm cả tác dụng chống viêm. Tiến sĩ Engelman đồng ý rằng dầu hạnh nhân có thể giúp ngăn ngừa viêm nhiễm. Cô ấy nói: “Bởi vì dầu hạnh nhân có thể thấm sâu vào da, nó giúp phá vỡ vi khuẩn và bụi bẩn có thể gây viêm nhiễm và mụn trứng cá.

Lợi ích của dầu hạnh nhân #4: Chống nắng

Chống nắng hàng ngày với kem chống nắng phổ rộng là điều bắt buộc đối với mọi người để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, ngay cả những người siêng năng sử dụng kem chống nắng nhất cũng có thể có dấu hiệu tổn thương da do ánh nắng mặt trời. Một phần lý do có thể là do cách tiếp cận bất cẩn với kem chống nắng ở tuổi trẻ (hoàn toàn không thoa kem trước khi ra ngoài) hoặc không thể thoa lại kem thường xuyên khi cần thiết. 

Theo một nghiên cứu, nếu bạn thấy mình đang phải đối phó với tác hại của ánh nắng mặt trời do tiếp xúc với tia cực tím mà không được bảo vệ, thì dầu hạnh nhân có thể giúp ích. nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm. Một nghiên cứu đã xem xét vai trò của dầu hạnh nhân trong việc giảm tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và phát hiện ra rằng dầu hạnh nhân không chỉ giúp giảm tác động của quá trình lão hóa do tia cực tím gây ra trên da mà còn có tác dụng bảo vệ da. ảnh hưởng đến da sau khi chiếu tia UV. Điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ hoàn toàn kem chống nắng để chuyển sang sử dụng dầu hạnh nhân, nhưng việc kết hợp dầu hạnh nhân vào thói quen chăm sóc da chống nắng của bạn ngoài SPF có thể mang lại lợi ích.

Ai nên sử dụng dầu hạnh nhân?

Những người có loại da khô nên đặc biệt cân nhắc việc sử dụng dầu hạnh nhân trong thói quen của họ, mặc dù Tiến sĩ Engelman khuyên dùng nó cho bất kỳ ai không bị dị ứng.

Sản phẩm dầu hạnh nhân tốt nhất

Sữa dưỡng thể Minmond Cookie Frappé Body Lotion của Carol's Daughter

Kem dưỡng da hạnh nhân thơm này chứa đầy chất dinh dưỡng, bao gồm cả dầu hạnh nhân ngọt, để giữ cho làn da của bạn mềm mại và ngậm nước. 

anh hùng nổi tiếng

Loại dầu siêu nhẹ và dưỡng ẩm cho da mặt này của Go-To chứa hỗn hợp dầu hạnh nhân, jojoba và macadamia để phục hồi hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra, nó rất giàu axit béo và vitamin E và A, giúp làm mềm và phục hồi làn da.

Dầu tắm hạnh nhân L'Occitane

Dầu tắm đậm đặc này sẽ mang lại cho bạn làn da mềm mượt cho dù bạn chọn sử dụng nó trong bồn tắm hay dưới vòi hoa sen. Nó chứa dầu hạnh nhân ngọt và dầu hạt nho, cả hai đều giàu omega 6 và 9, có lợi cho da khô hoặc da nhạy cảm.