Cách thức hoạt động của muối tắm và cách sử dụng chúng trong trị liệu spa

If bạn có thích đi tắm không, rất có thể bạn đã từng dùng muối tắm. muối tinh thể thường được đựng trong những chiếc lọ xinh xắn và được thiết kế để làm cho trải nghiệm tắm của bạn trở nên sang trọng và giống như ở spa. Một số người cũng quảng cáo về lợi ích làm mịn da hoặc thư giãn cơ bắp, nhưng chúng có thực sự hiệu quả không? Để tìm hiểu, chúng tôi đã nói chuyện với hai doanh nhân chăm sóc da. Tim Hollinger, đồng sáng lập Văn hóa Tắm и Hellen Yuan, người sáng lập HELLEN. 

Làm thế nào để muối tắm * thực sự * hoạt động?

Yuan cho biết: “Khi muối được thêm vào bồn tắm, cơ thể sẽ hấp thụ các vi chất dinh dưỡng magie và sunfat, giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau nhức cơ thể. Hollinger cũng lưu ý rằng tắm muối rất tốt để giảm căng thẳng, chuột rút và phục hồi sức khỏe sau khi tập luyện.

Những lợi ích cho da của muối tắm là gì?

Theo Hollinger, muối tắm giúp làm sạch lỗ chân lông khỏi bụi bẩn và tạp chất, đồng thời giúp củng cố chức năng rào cản của da. Ông nói thêm: “Những người bị bệnh chàm thường thấy rằng hỗn hợp muối phù hợp có thể giúp giảm bớt cơn bùng phát.

Theo Yuan, các loại muối khác nhau mang lại những lợi ích khác nhau. “Muối biển giúp làm sạch cơ thể các chất độc bằng cách hấp thụ các nguyên tố vi lượng. Tắm muối Epsom được biết là giúp giảm viêm, đau cơ và cải thiện sự thư giãn. 

Cách sử dụng muối tắm

Muối tắm có thể được sử dụng ngay sau khi tắm hoặc ngay sau khi tắm xong. Sử dụng nước nóng (nhưng không bị bỏng), thêm muối và để nước ngâm muối. Sau khi bạn đã thêm muối tắm vào nước, hãy ngâm mình trong nước từ XNUMX đến XNUMX phút để cơ thể bạn ngâm mình trong đó và thư giãn. 

Chúng tôi khuyên bạn nên thử Văn Hóa Tắm Ngâm Khoáng Gáo Lớn, có chứa muối Epsom, muối California Thái Bình Dương, muối hồng Himalaya và dầu cây bách, tuyết tùng và cỏ vetiver hữu cơ. Để thưởng thức hương thơm, hãy chọn HELLEN Tắm bia ở trung tâm của trái tim của bạn. Công thức này chứa sự pha trộn của các loại dầu thuốc như hoa oải hương và hoa hồng, cũng như đá quý và cánh hoa hồng.

Vì vậy, bạn có nên sử dụng muối tắm?

Như Hollinger đã nói rất hay, “Bây giờ là năm 2020 và tất cả chúng ta đều căng thẳng. Ngâm mình tốt có thể mang lại một thời gian nghỉ ngơi tuyệt vời từ mọi thứ.

Cho dù bạn có đang tận hưởng những lợi ích được liệt kê trên bao bì hay không, muối tắm có thể chỉ là sản phẩm "nuông chiều" mà chúng ta cần.