Cách trị mụn tùy theo độ tuổi

bạn đã từng thiếu niên nổi mụn hoặc bây giờ bạn là người lớn dễ bị mụn trứng cá, việc đối phó với mụn trứng cá thật khó khăn. Ahead Skincare.com trao đổi với chuyên gia tư vấn da liễu Rita Linkner, MD, Khoa Da liễu Spring Street Bác sĩ da liễu được chứng nhận của Hội đồng quản trị và Đối tác AcneFree Vua Hadley, MD, về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở các độ tuổi khác nhau và trị mụn tốt nhất Dù bạn 13, 30 hay lớn hơn hãy thử.

Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá tốt nhất cho thanh thiếu niên

Nếu mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên của bạn không quá nghiêm trọng, Tiến sĩ King khuyên bạn nên sử dụng bộ điều trị mụn gồm ba bước như Hệ thống làm sạch 24 giờ không chứa dầu AcneFree. Cô nói: “Bộ sản phẩm này là sự lựa chọn tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá bằng các sản phẩm có chứa axit salicylic và benzoyl peroxide vì axit salicylic có thể xâm nhập vào lỗ chân lông và tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng — hòa tan bã nhờn để ngăn ngừa và điều trị các vùng bị tắc”. . Benzoyl peroxide có lợi vì nó chứa các đặc tính giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Nếu bạn không thấy bất kỳ sự cải thiện nào, cách tốt nhất là đến văn phòng bác sĩ da liễu địa phương (trực tiếp hoặc qua mạng). Theo Tiến sĩ Linkner, "Accutane là thứ tôi sử dụng thường xuyên nhất để điều trị mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và vitamin A đường uống là một cách giúp điều trị mụn trứng cá ở thanh thiếu niên, loại mụn này thường có thành phần di truyền mạnh và cần phải điều trị bằng đường uống." Thậm chí còn có những lựa chọn kháng sinh để giúp làm dịu những nốt mụn nang cứng đầu đó. Nếu bạn phù hợp với bất kỳ phương pháp điều trị nào, bác sĩ sẽ cho bạn biết.

Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá tốt nhất cho người lớn ở độ tuổi 20 và 30

Tiến sĩ Linkner cho biết, khi bạn ở độ tuổi 20 hoặc 30, hormone thường là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá dai dẳng. “Ở những phụ nữ bị mụn nang, spironolactone giúp làm giảm độ nhạy cảm với nội tiết tố nam testosterone, loại hormone mà tất cả phụ nữ đều có, có thể gây ra mụn dai dẳng ở đường viền hàm trong thời kỳ kinh nguyệt.” Spironolactone là một loại thuốc theo toa cần được sử dụng liên tục nhưng tỷ lệ hiệu quả gần 80% khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn bị nổi mụn liên quan đến hormone. Tiến sĩ Linkner cho biết đối với những trường hợp ít nghiêm trọng hơn, “điều trị các nốt mụn là tiêu chuẩn vàng trong việc cố gắng ngăn ngừa mụn xuất hiện trên bề mặt”. Nếu bạn cần một lời giới thiệu, chúng tôi yêu Kiehl's Breakout Control Targeted Acne Treatment, được làm từ khoáng chất lưu huỳnh giúp giảm vết thâm mà không làm khô da và vitamin B3 giúp làm sáng da.

Cũng cần lưu ý rằng khi chăm sóc tại nhà, càng mềm càng tốt. Tiến sĩ King cho biết: “Khi bạn ở độ tuổi 20 và 30, da của bạn có thể ít nhờn hơn so với thời thiếu niên, vì vậy một số người có thể cần những sản phẩm dịu nhẹ để tránh kích ứng”. Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, hãy thử các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu, với tỷ lệ phần trăm thấp hơn hoặc các dạng hoạt chất ít gây kích ứng hơn như SkinCeuticals Trị Mụn + Bảo Vệ.

Điều trị mụn trứng cá ở người lớn từ 30 tuổi trở lên

Nếu bạn trên 30 tuổi, Tiến sĩ Linkner khuyên dùng loại sữa rửa mặt không chứa dầu có hàm lượng axit salicylic cao, chẳng hạn như Sữa rửa mặt trị mụn La Roche-Posay Effaclar. Cô lưu ý: “Tôi cũng khuyến khích bệnh nhân của mình sử dụng retinoids bôi tại chỗ theo toa vào ban đêm, vì chúng giúp tẩy tế bào chết trên da và có tác dụng điều trị mụn kỳ diệu, cũng như mang lại lợi ích chống lão hóa”. Đối với chế độ điều trị tại nhà của riêng bạn, cô ấy khuyên dùng sản phẩm retinol axit glycolic như Xịt Retinol Chuyên Sâu Neova. Chúng tôi cũng thích CeraVe Retinol Repair Serum.

Tiến sĩ King cho biết thêm rằng ngoài retinol, nếu bạn thích phương pháp điều trị tại chỗ, hãy thử AcneFree Terminator 10. Cô nói: “Sản phẩm này chứa 10% microbenzoyl peroxide, có đặc tính chống mụn trứng cá, kết hợp với các thành phần làm dịu da như hoa cúc, gừng và rong biển”. Những chất bổ sung này được khuyên dùng vì chúng nhẹ nhàng hơn và không mạnh hoặc gây kích ứng như các thành phần trị mụn khác.

Con đường không gây mụn

Bất kể bạn ở độ tuổi nào, sử dụng các sản phẩm không gây mụn trong quy trình chăm sóc da là chìa khóa để giữ cho làn da của bạn không tì vết. Điều này có nghĩa là bạn muốn tìm kiếm những sản phẩm không gây kích ứng, dưỡng ẩm cho da nhạy cảm hoặc khô và được dán nhãn "không gây mụn" để đảm bảo chúng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. “Hai sản phẩm SPF có màu tôi thích sử dụng hàng ngày là Sửa đổi Chăm sóc da Intellishade TruPhysical Broad-Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32" Tiến sĩ King nói. “Cả hai đều là khoáng chất 100% với oxit kẽm và titan dioxide, và cả hai đều có kết cấu nhẹ rất đẹp với lớp nền trong suốt.”

Làm thế nào để biết phương pháp điều trị mụn tại nhà của bạn có hiệu quả hay không

Tiến sĩ King cho biết: “Điều quan trọng là phải sử dụng các sản phẩm không kê đơn theo chỉ dẫn thường xuyên trong ít nhất một tháng để có thể đánh giá mức độ hiệu quả của chúng”. “Tại thời điểm này, nếu bạn không cảm thấy số lượng lỗ chân lông bị tắc và mụn nhọt giảm rõ rệt, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.” Sau đó, bác sĩ da liễu có thể đánh giá làn da của bạn và tư vấn cho bạn xem có cần dùng thuốc theo toa hoặc liệu pháp ánh sáng xanh để điều trị hay không.