Cách để Điều trị Da nứt nẻ ở Chân, Cánh tay và Khuỷu tay

Da khô khó chịu và khó điều trị. Khi làn da của bạn khô и nứt, mặc dù điều này thậm chí có thể khó xử lý hơn. Vì da trên tay của bạn, bàn chân và khuỷu tay dày nên dễ mắc các vấn đề về da này, đặc biệt là vào mùa đông. Để tìm hiểu làm thế nào để ngăn chặn điều này và làm thế nào chữa lành da nứt nẻ trong những lĩnh vực này, tiếp tục đọc. 

Nguyên nhân khiến da khô, nứt nẻ?

Các yếu tố môi trường như nhiệt độ thấp và thiếu độ ẩm (chào mùa đông) có thể khiến da khô hơn bình thường và dẫn đến nứt nẻ. Các nguyên nhân khác bao gồm nước nóng (vì vậy hãy tắm vòi hoa sen và bồn tắm nước ấm), chất tẩy rửa mạnh và các tình trạng da như viêm da dị ứng hoặc bệnh vẩy nến. 

Cách trị da chân, tay, khuỷu tay khô nứt nẻ

Giữ vòi hoa sen của bạn ngắn

công ty Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) tuyên bố rằng tắm vòi sen và tắm trong thời gian ngắn, sử dụng chất tẩy rửa nhẹ và chọn nhiệt độ nước ấm thay vì nước nóng có thể giúp ngăn ngừa da khô.

Chú ý đến thành phần chăm sóc da

AAD nhấn mạnh rằng những người có làn da khô, nứt nẻ nên chú ý đến các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da của họ. Tránh các sản phẩm có chứa các thành phần khử nước và có khả năng gây kích ứng như cồn, nước hoa và sunfat mạnh. 

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Kem dưỡng ẩm có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn trong suốt cả năm, nhưng đặc biệt hữu ích khi làn da của bạn cần được dưỡng ẩm thêm vào mùa thu và mùa đông. AAD khuyên bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm để bổ sung độ ẩm cần thiết cho không khí để giúp làm dịu da khô, nứt nẻ.

Giữ ẩm cho da thường xuyên và sử dụng thuốc mỡ

Kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da có thể giúp bổ sung và khóa độ ẩm. AAD khuyên bạn nên thoa kem tay sau khi rửa tay. Chúng tôi yêu thích các xét nghiệm dị ứng Kem dưỡng da tay La Roche-Posay Cicaplast bởi vì nó không chỉ dưỡng ẩm bằng bơ hạt mỡ và glycerin mà còn giúp làm mềm những tổn thương do thời tiết lạnh và rửa tay thường xuyên. Đối với bàn chân và khuỷu tay, hãy dưỡng ẩm cho những khu vực này khi cần thiết, đặc biệt là sau khi tắm hoặc tắm vòi hoa sen khi da bạn vẫn còn hơi ẩm. 

Nếu bạn có làn da nứt nẻ hoặc nứt nẻ và kem hoặc kem dưỡng da của bạn không giúp ích gì, hãy sử dụng một loại dầu dưỡng làm dịu da, chẳng hạn như Thuốc mỡ chữa bệnh CeraVe. Nó được thiết kế để làm giảm kích ứng và khô nghiêm trọng, cũng như phục hồi hàng rào bảo vệ da. 

Nhiếp ảnh: Shante Vaughn, Giám đốc nghệ thuật: Melissa San Vicente Landestoy, Nhà sản xuất liên kết: Becca Nightingale, Nhà tạo mẫu trang điểm & tóc: Jonet Williamson, Nhà tạo mẫu tủ quần áo: Alexis Badiyi, Kỹ thuật số: Paul Yem, Người mẫu: Munira Maltiti Zulka