Cách Thay Đổi Cách Chăm Sóc Da Cho Mùa Thu

Cuối cùng chính thức mùa thu! Đã đến lúc dành cho mọi thứ thấm đẫm bí ngô, những chiếc áo len dệt kim ấm cúng và tất nhiên là khởi động lại quá trình chăm sóc da. Sau vài tháng phơi nắng (chúng tôi hy vọng nó được bảo vệ hoàn toàn), giờ là thời điểm hoàn hảo để ghé thăm bạn. làn da sau mùa hè và đánh giá tình hình hiện tại của anh ấy và những gì anh ấy cần chuẩn bị cho mùa giải mới, mát mẻ hơn. Để giúp bạn tìm ra cách tốt nhất chọn dưỡng da mùa thu, chúng tôi đã chuyển sang bác sĩ da liễu được chứng nhận của hội đồng quản trị và chuyên gia tư vấn Skincare.com, Tiến sĩ Dhawal Bhanusali. Trước mắt, chúng tôi chia sẻ các mẹo của anh ấy về cách dễ dàng thay đổi cách chăm sóc da của bạn từ mùa hè sang mùa thu. 

MẸO 1: Đánh giá tác hại của ánh nắng mặt trời

Theo Tiến sĩ Bhanusali, mùa hè sắp kết thúc và mùa thu là thời điểm tuyệt vời để lên kế hoạch cho cuộc sống của bạn. kiểm tra da toàn thân hàng năm. Bạn sẽ muốn đảm bảo rằng niềm vui của bạn dưới ánh mặt trời không dẫn đến quá nhiều hậu quả. Chúng tôi không thể nói đủ, nhưng cách tốt nhất để duy trì hoạt động và ngăn ngừa các tác dụng phụ như dấu hiệu lão hóa sớm và ung thư da là thoa (và thoa lại) kem chống nắng mỗi khi bạn ra ngoài nắng. Đảm bảo sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa kem chống nắng hàng ngày, bất kể nhiệt độ bên ngoài như thế nào. Kem chống nắng là một sản phẩm mà mọi người nên sử dụng hàng ngày trong năm, bất kể tuổi tác, loại da hay màu da của bạn.

Mẹo 2: Tập trung vào dưỡng ẩm 

Bhanusali nói: “Tôi khuyên bạn nên dưỡng ẩm thường xuyên hơn vào mùa thu, đặc biệt là sau khi tắm xong. Ông cũng lưu ý rằng sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt là thời điểm tốt nhất để làm như vậy vì nó giúp khóa ẩm do nước cung cấp. Nếu bạn thích vòi hoa sen của mình nóng (như hầu hết chúng ta làm khi nhiệt độ bắt đầu giảm), Tiến sĩ Bhanusali khuyên bạn nên giới hạn trong năm phút hoặc ít hơn. Ông giải thích: “Hàng rào bảo vệ da của bạn sẽ không an toàn như vậy. "Bạn có nguy cơ tước đi lớp dầu tốt trên da, điều này có thể dẫn đến khô da."

Trong khi mùa hè chỉ cần dưỡng ẩm nhẹ và ít hơn là nhiều hơn, thì mùa thu là thời điểm bạn muốn sử dụng nhiều công thức làm mềm da hơn trong quy trình chăm sóc da của mình. Tiến sĩ Bhanusali khuyến nghị: “Hãy thay thế một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không nhờn bằng thứ gì đó đặc hơn. "Nếu bạn có làn da đặc biệt khô, sử dụng sản phẩm có chứa axit hyaluronic có thể hữu ích trong việc tăng cường dưỡng ẩm cho da mặt." Cân nhắc sử dụng Kem dưỡng ẩm CeraVe cho công thức phong phú nhưng không nhờn của nó. 

Mẹo 3: Trao đổi sản phẩm chăm sóc da mùa hè của bạn bằng các sản phẩm mùa thu

Chất tẩy rửa: 

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da khô vào mùa thu, hãy cân nhắc thay thế sữa rửa mặt hiện tại bằng một loại sữa rửa mặt giúp giữ ẩm cho da đồng thời loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. chúng tôi đề nghị IT Cosmetics Bye Bye Makeup Cleansing Balm. Loại sữa rửa mặt 3 trong 1 này có chứa axit hyaluronic và chất chống oxy hóa giúp làm sạch sâu mà không làm mất đi độ ẩm của da. 

Mực toner: 

Mặc dù bạn có thể đã sử dụng toner vào mùa hè để giúp cân bằng độ pH cho da sau nhiều lần đi du lịch. hồ bơi với clohãy thử thay thế loại toner này bằng một sản phẩm chăm sóc da chính của Hàn Quốc: tinh chất. Những sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm này sẽ giúp da chuẩn bị cho các quy trình chăm sóc da tiếp theo. Chúng tôi yêu Tinh chất kích hoạt chiết xuất Iris của Kiehl's bởi vì nó hydrat hóa làn da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và cải thiện vẻ rạng rỡ cho khuôn mặt của bạn. 

Tẩy tế bào chết: 

Chúng tôi biết bạn có thể muốn giữ làn da rám nắng (mà bạn hy vọng là có được) càng lâu càng tốt trong suốt mùa hè, điều đó có nghĩa là bạn có thể đã bỏ lỡ việc tẩy da chết thường xuyên. Chúng tôi hiểu rất rõ điều này, nhưng bây giờ là lúc để thêm việc tẩy da chết vào thói quen của bạn. Loại bỏ bất kỳ tế bào da chết nào trên bề mặt da và giúp da trông sáng và trẻ trung hơn. Mặc dù bạn có thể chọn giữa tẩy tế bào chết cơ học hoặc hóa học, nhưng hãy đảm bảo tẩy tế bào chết không quá 1-3 lần một tuần và nhớ luôn dưỡng ẩm cho da sau đó. 

Retinol: 

Bây giờ mùa hè đã qua, đã đến lúc bổ sung retinol vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Thông thường, retinol khiến da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn có thể đã xử lý thành phần chống lão hóa này một cách thận trọng. Nhưng bây giờ khi nhiệt độ đang giảm và mặt trời lặn thường xuyên hơn, hãy thoải mái đưa retinol trở lại vào quy trình chăm sóc da của bạn vào mùa thu này.