Derm DMs: Axit ferulic có thể được sử dụng như một chất chống oxy hóa độc lập (không có vitamin C) không?

Được biết đến với việc giúp da chống lại các gốc tự do có thể gây hại cho da. chất chống oxy hóa Thêm vào thói quen chăm sóc da của bạn là một ý tưởng hay nếu bạn muốn ngăn ngừa sự đổi màu rõ rệt, xỉn màu và lão hóa của làn da. Một số chất chống oxy hóa yêu thích của chúng tôi mà bạn có thể đã nghe nói đến là: vitamin C, vitamin E và niacinamide. Một lựa chọn có lẽ ít được biết đến hơn gần đây đã xuất hiện trên radar của chúng tôi là axit ferulic. Axit Ferulic có nguồn gốc từ rau và thường có thể được tìm thấy trong thực phẩm có chứa vitamin C để tăng cường bảo vệ chống oxy hóa. Phía trước chúng tôi đã hỏi Tiến sĩ Loretta Chiraldo, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và chuyên gia tư vấn Skincare.com, về lợi ích của axit ferulic và cách kết hợp các sản phẩm có chứa nó vào thói quen hàng ngày của bạn.

Axit ferulic là gì?

Theo Tiến sĩ Ciraldo, axit ferulic là một chất chống oxy hóa thực vật được tìm thấy trong cà chua, ngô ngọt cũng như các loại trái cây và rau quả khác. Cô nói: “Cho đến nay, axit ferulic đã được sử dụng nhiều hơn vì vai trò của nó là chất ổn định rất tốt dạng axit L-ascorbic của vitamin C, một thành phần tương đối không ổn định”.  

Axit ferulic có thể được sử dụng như một chất chống oxy hóa độc lập?

Tiến sĩ Loretta nói rằng mặc dù axit ferulic có nhiều lợi ích tiềm năng như một chất chống oxy hóa nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm. Cô nói: “Hơi khó để tạo công thức vì mặc dù 0.5% là chất ổn định tuyệt vời nhưng chúng tôi không chắc rằng mức axit ferulic này đủ để tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong các công thức chăm sóc da”. Nhưng nếu được lựa chọn giữa sản phẩm vitamin C có hoặc không có axit ferulic, cô ấy sẽ chọn sản phẩm thứ hai.

Cách kết hợp axit Ferulic vào thói quen hàng ngày của bạn

Mặc dù axit ferulic không phải là chất chống oxy hóa duy nhất bạn sử dụng trong cuộc sống hàng ngày nhưng Tiến sĩ Loretta khuyên bạn nên kết hợp các sản phẩm vitamin C với axit ferulic hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa cả hai. 

Cô cho biết thêm: “Axit Ferulic không gây kích ứng và dung nạp tốt cho mọi loại da và có rất nhiều lựa chọn. Đối với làn da dễ bị mụn trứng cá, chúng tôi khuyên bạn nên SkinCeuticals Silymarin CF chứa vitamin C, axit ferulic và axit salicylic, được thiết kế để ngăn chặn quá trình oxy hóa dầu dẫn đến nổi mụn.

Chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp sản phẩm axit ferulic với vitamin C vào buổi sáng, ví dụ: Sữa rửa mặt chống oxy hóa Kiehl's Ferulic Brew được điều chế để giúp tăng cường sự rạng rỡ của bạn và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Theo Serum Vitamin C nguyên chất 10% L'Oréal Paris trên cùng, sau đó kết thúc bằng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 (hoặc cao hơn).