Derm DM: Thành phần nào tôi có thể kết hợp với Vitamin C?

Bất kể loại da của bạn là gì, vitamin C xứng đáng có một vị trí trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Tiến sĩ Sarah Sawyer, Chuyên gia tư vấn và Bác sĩ da liễu được chứng nhận của Skincare.com tại Birmingham, Alabama cho biết: “Vitamin C là một thành phần đã được khoa học chứng minh giúp giảm các dấu hiệu lão hóa da, nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá. "Khi được sử dụng thường xuyên, nó có thể giúp bảo vệ chống lại các gốc tự do." Nó cũng có thể được kết hợp với các thành phần để giải quyết các vấn đề về da cụ thể, từ dấu hiệu lão hóa đến đổi màu và khô da. Hãy tiếp tục đọc ý kiến ​​​​của Tiến sĩ Sawyer về các thành phần tốt nhất để kết hợp với vitamin C dựa trên mối quan tâm về da của bạn.

Nếu bạn muốn chống lại sự đổi màu với vitamin C…

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do là các phân tử không ổn định có thể do ô nhiễm, tia UV, rượu, thuốc lá và thậm chí cả thực phẩm bạn ăn. Chúng đẩy nhanh quá trình lão hóa da và có thể gây hại cho môi trường, từ đó dẫn đến các đốm đen và sự đổi màu da. 

Cách tốt nhất để chống lại các gốc tự do là sử dụng kem chống nắng và nhiều chất chống oxy hóa hơn. Tiến sĩ Sawyer khuyến nghị SkinCeuticals CE Ferulic với 15% L-Ascorbic Acid, kết hợp ba chất chống oxy hóa mạnh mẽ: vitamin C, vitamin E và axit ferulic. Cô ấy nói: “[Nó] là tiêu chuẩn vàng của ngành về khả năng giảm tác hại của quá trình oxy hóa. “Nói một cách đơn giản, đó là một sản phẩm hoạt động và hoạt động. ".

Cô ấy cũng cung cấp SkinCeuticals Phloretin CF Gel "để giúp làm giảm sự xuất hiện của sự đổi màu, cải thiện kết cấu da và cân bằng màu da." Nó chứa vitamin C, axit ferulic và phloretin, một chất chống oxy hóa có nguồn gốc từ vỏ cây ăn quả. 

Nếu bạn muốn chống lão hóa bằng vitamin C...

Bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng sẽ nói với bạn rằng chìa khóa để tốt chống lão hóa da điều trị Rất đơn giản: tất cả những gì bạn cần là retinoid, chất chống oxy hóa như vitamin C, và tất nhiên là cả SPF. Tiến sĩ Sawyer cho biết: “Vitamin C an toàn khi sử dụng với retinol hoặc retinoid, nhưng vào những thời điểm khác nhau trong ngày. "Vitamin C được sử dụng tốt nhất vào buổi sáng, trong khi retinoids được sử dụng tốt nhất vào buổi tối." Điều này là do retinoids có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời.  

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại retinol dịu nhẹ nhưng hiệu quả, thì chúng tôi sẽ đáp ứng cho bạn. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum with Ceramides & Peptide, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream là một lựa chọn thân thiện với ngân sách hơn với giá dưới 20 đô la trên Amazon. 

Nếu bạn muốn dưỡng ẩm cho da bằng vitamin C…

Tiến sĩ Sawyer cho biết: “Axit hyaluronic và vitamin C đi đôi với nhau và thậm chí còn mạnh hơn khi kết hợp với nhau. "HA thu hút các phân tử nước, làm cho da săn chắc hơn để có vẻ ngoài khỏe mạnh, ngậm nước, trong khi vitamin C [cải thiện rõ rệt vẻ ngoài của] làn da lão hóa." Bạn có thể tạo từng lớp huyết thanh vitamin C và axit hyaluronic riêng lẻ bắt đầu bằng vitamin C. Chúng tôi cũng thích Huyết thanh vitamin C mạnh mẽ của Kiehl's, kết hợp axit hyaluronic và vitamin C trong một công thức làm săn chắc nhẹ.