Cuộc chiến chống đầy hơi: 5 nguyên nhân khiến da sưng húp

Tất cả chúng ta đều đã trải qua sáng nay: thức dậy, nhìn vào gương và nhận thấy khuôn mặt hơi sưng húp hơn bình thường. Đó có phải là một dị ứng? Rượu? Bữa tối hôm qua? Hóa ra, đầy hơi có thể là kết quả của bất kỳ (hoặc tất cả) những điều trên. Dưới đây là năm nguyên nhân phổ biến của da sưng húp.

Muối dư thừa

Di chuyển ra khỏi máy lắc muối. Chế độ ăn nhiều natri là một trong những nguyên nhân chính gây đầy hơi.alt làm cho cơ thể chúng ta giữ nước và ngược lại, đầy hơi. Điều này đặc biệt đúng đối với vùng da mỏng quanh mắt.

Thiếu ngủ

Kéo cả đêm? Rất có thể bạn thức dậy với làn da sưng húp hơn. Khi chúng ta ngủ, cơ thể chúng ta sẽ phân phối lượng nước tích tụ trong ngày. Thiếu ngủ lấy đi một phần thời gian để trẻ hóa, có thể dẫn đến sự tích tụ chất lỏng tập trung, gây phồng da.

Rượu

Bạn có thể muốn suy nghĩ lại về loại cocktail buổi tối này. Rượu làm giãn mạch máu, dẫn đến sự phân phối lại chất lỏng. Điều này gây ra, bạn đoán nó, sưng da. Giống như các dạng giữ nước khác, điều này đặc biệt dễ nhận thấy ở vùng da mỏng quanh mắt. 

Nước mắt

Thỉnh thoảng bạn chỉ cần có một tiếng khóc tốt. Nhưng sau khi đã "rút hết", chúng ta thường để lại đôi mắt và làn da sưng phù. May mắn thay, hiệu quả chỉ là tạm thời và kéo dài từ vài phút đến vài giờ.

Dị ứng

Làn da sưng tấy của bạn có thể đang cố nói với bạn điều gì đó. Dựa theo Học viện Dị ứng, Suyễn và Miễn dịch Hoa KỳKhi da của chúng ta tiếp xúc trực tiếp với thứ gì đó mà chúng ta bị dị ứng, nó có thể sưng lên tại điểm tiếp xúc.