6 sự thật về làn da sẽ khiến bạn phải kinh ngạc

Nếu bạn yêu làn da nhiều như chúng tôi tại Skincare.com, bạn có thể thích nghe những sự thật kỳ lạ và tuyệt vời về nó. Cho dù bạn đang tìm cách mở rộng kiến ​​thức chăm sóc da hay chuẩn bị một số thông tin thú vị cho bữa tiệc tối tiếp theo, hãy đọc tiếp để tìm hiểu một số điều có thể bạn chưa biết về làn da của mình!

SỰ THẬT #1: CHÚNG TÔI LOẠI BỎ TỪ 30,000-40,000 TẾ BÀO DA TUỔI MỖI NGÀY

Điều mà hầu hết mọi người không biết là da của chúng ta thực sự là một cơ quan, và không chỉ là một cơ quan, mà còn là cơ quan lớn nhất và phát triển nhanh nhất trong cơ thể. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), có khoảng 650 tuyến mồ hôi, 20 mạch máu, 1,000 đầu dây thần kinh trở lên và khoảng 19 triệu tế bào da cho mỗi inch da. (Hãy để nó ngấm trong giây lát.) Cơ thể là một hệ thống phức tạp, liên tục tạo ra các tế bào mới và loại bỏ những tế bào cũ - chúng ta đang nói về việc mất đi 30,000 đến 40,000 tế bào da cũ mỗi ngày! Với tốc độ này, làn da bạn nhìn thấy trên cơ thể bây giờ sẽ biến mất sau khoảng một tháng. Khá điên rồ nhỉ?

SỰ THẬT #2: TẾ BÀO DA THAY ĐỔI HÌNH DÁNG

Đúng rồi! Theo AAD, các tế bào da đầu tiên xuất hiện dày và vuông. Theo thời gian, chúng di chuyển lên phần trên của lớp biểu bì và phẳng dần khi chúng di chuyển. Khi các tế bào này chạm tới bề mặt, chúng bắt đầu bong ra.

SỰ THẬT #3: TÁC HẠI CỦA NẮNG LÀ NGUYÊN NHÂN CHÍNH CỦA LÃO HÓA DA

Đúng, ban đọc nó chính xác. Các nghiên cứu cho thấy khoảng 90% lão hóa da là do ánh nắng mặt trời. Đây là một trong những lý do tại sao chúng tôi khuyến khích bạn bảo vệ làn da của mình khỏi các tia UV có hại, bất kể mùa nào! Bằng cách áp dụng SPF 15 hoặc cao hơn mỗi ngày và kết hợp với các biện pháp chống nắng bổ sung - hãy nghĩ: mặc quần áo bảo hộ, tìm bóng râm và tránh những giờ nắng cao điểm - bạn đang thực hiện các bước quan trọng để bảo vệ làn da của mình khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và thậm chí một số bệnh ung thư. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy những người sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên hàng ngày cho thấy da ít bị lão hóa hơn 24% so với những người không sử dụng kem chống nắng Broad Spectrum hàng ngày. Bây giờ lý do của bạn là gì?

SỰ THẬT #4: THIỆT HẠI MẶT TRỜI ĐƯỢC TÍCH LŨY

Tác hại của ánh nắng mặt trời là tích lũy, nghĩa là chúng ta dần dần nhận được nhiều hơn khi chúng ta già đi. Khi nói đến việc sử dụng kem chống nắng và các sản phẩm chống nắng khác, càng sớm càng tốt. Nếu bạn bị trễ trò chơi, đừng nản lòng. Thực hiện các biện pháp chống nắng thích hợp ngay bây giờ—vâng, ngay bây giờ—tốt hơn là không làm gì cả. Điều này có thể giúp bạn bảo vệ làn da của mình và giảm nguy cơ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời trong tương lai theo thời gian.

SỰ THẬT #5: UNG THƯ DA LÀ BỆNH UNG THƯ PHỔ BIẾN NHẤT TẠI MỸ

Tại Skincare.com, chúng tôi rất coi trọng việc sử dụng kem chống nắng và vì lý do chính đáng! Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, ảnh hưởng đến hơn 3.3 triệu người mỗi năm. Đó là ung thư da nhiều hơn ung thư vú, tuyến tiền liệt, ruột kết và phổi cộng lại!

Chúng tôi đã nói điều đó một lần và chúng tôi sẽ nói lại: Sử dụng kem chống nắng Broad Spectrum SPF hàng ngày, kết hợp với các biện pháp chống nắng bổ sung, là một bước quan trọng để giảm nguy cơ ung thư da. Nếu bạn vẫn chưa tìm thấy loại kem chống nắng ưng ý, thì quá trình tìm kiếm của bạn đã kết thúc. Kiểm tra một số loại kem chống nắng yêu thích của chúng tôi để phù hợp ngay với thói quen chăm sóc da của bạn ở đây!

Ghi chú của biên tập viên: Mặc dù ung thư da là một thực tế đáng lo ngại, nhưng nó không thể ngăn cản bạn sống cuộc sống của mình. Bảo vệ làn da của bạn với SPF phổ rộng, thoa lại ít nhất hai giờ một lần (hoặc ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi), đầu tư vào một chiếc mũ rộng vành, kính râm chống tia cực tím và quần áo bảo hộ khác. Nếu bạn lo lắng về một nốt ruồi hoặc vết thâm nào đó trên da, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức để được kiểm tra da và tiếp tục làm như vậy ít nhất mỗi năm một lần. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo ung thư da phổ biến cũng rất hữu ích. Để giúp bạn, chúng tôi phân tích ở đây những dấu hiệu chính cho thấy nốt ruồi của bạn có thể là bất thường. 

SỰ THẬT #6: MỤN LÀ BỆNH VỀ DA PHỔ BIẾN NHẤT Ở MỸ

Bạn có biết rằng mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ? Đúng rồi! Mụn trứng cá ảnh hưởng đến 50 triệu người Mỹ mỗi năm, vì vậy nếu bạn đang đối phó với mụn trứng cá, bạn chắc chắn không đơn độc! Một thực tế khác bạn có thể không biết? Mụn không chỉ là vấn đề của tuổi teen. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng mụn trứng cá khởi phát muộn hoặc ở tuổi trưởng thành ngày càng phổ biến ở phụ nữ ở độ tuổi 20, 30, 40 và thậm chí 50. Cụ thể, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mụn trứng cá ảnh hưởng đến hơn 50% phụ nữ từ 20 đến 29 tuổi và hơn 25% phụ nữ từ 40 đến 49 tuổi. Đạo đức của câu chuyện: Bạn sẽ không bao giờ "quá già" để đối phó với mụn trứng cá.

Ghi chú của biên tập viên: Nếu bạn đang đối phó với mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành, tốt nhất là tránh nặn và nặn, có thể dẫn đến sẹo, thay vào đó hãy tìm những sản phẩm có chứa thành phần trị mụn như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide.