5 lầm tưởng về mụn bạn không nên tin

Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng tôi nói với bạn rằng một số điều bạn có thể nghĩ nó đúng về mụn trứng cá thực sự không? Có rất nhiều suy đoán xung quanh tình trạng chăm sóc da, điều này thường gây nhầm lẫn và làm nảy sinh những lầm tưởng nửa vời. chúng tôi gõ cửa Tư vấn AcneFree Bác sĩ da liễu Hadley King, MD, để lật tẩy những quan niệm sai lầm phổ biến nhất liên quan đến mụn trứng cá.  

Huyền thoại về mụn số 1: Chỉ thanh thiếu niên mới bị mụn

Chúng ta thường liên tưởng mụn trứng cá với thanh thiếu niên và cho rằng họ là lứa tuổi duy nhất có thể mắc bệnh này, nhưng Tiến sĩ King kiên quyết nói với chúng ta rằng quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Cô ấy nói: “Khi nào và mức độ nặng của một người phát triển mụn trứng cá phần lớn được quyết định về mặt di truyền. Có nhiều người bị mụn suốt thời niên thiếu, nhưng cũng có người chỉ bị mụn ở tuổi trưởng thành. Cô cho biết thêm: “Khoảng 54% phụ nữ trưởng thành bị mụn trứng cá, thường là do sự dao động nội tiết tố liên tục, trong khi chỉ có khoảng 10% nam giới trưởng thành bị mụn trứng cá. 

Lầm tưởng số 2: Mụn trứng cá là do vệ sinh kém.

Một quan niệm sai lầm phổ biến khác về nổi mụn ở chỗ chúng là do vệ sinh kém.Theo Tiến sĩ King, trái ngược với niềm tin này, mụn trứng cá gần như hoàn toàn không phải là lỗi của một người. “Mụn trứng cá chủ yếu do di truyền và nội tiết tố gây ra, tuy nhiên căng thẳng và chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò.” Một số loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể gây ra mụn trứng cá ở một số người, trong khi các sản phẩm từ sữa gây ra mụn trứng cá ở những người khác. Bạn cũng có thể xem xét một số sản phẩm chăm sóc da mà bạn sử dụng vì công thức gây mụn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tiến sĩ King nói: “Điểm mấu chốt là mụn trứng cá nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta vì chúng ta không thể thay đổi gen của mình. “Tuy nhiên, với việc chăm sóc da tốt, các loại thuốc đã được chứng minh và chế độ ăn uống lành mạnh, chúng ta có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá của mình.” 

Lầm tưởng 3: Trị mụn không phù hợp với da nhạy cảm.

Theo Tiến sĩ King, có quan niệm cho rằng các sản phẩm trị mụn không an toàn cho da nhạy cảm. “Mặc dù các phương pháp điều trị mụn trứng cá có thể gây kích ứng da của bạn, nhưng hãy thận trọng. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm khi cần thiết và giảm tần suất sử dụng nếu bạn không cảm thấy thoải mái với việc sử dụng hàng ngày,” cô nói. Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, các sản phẩm dịu nhẹ hơn như Hệ thống làm sạch cho da nhạy cảm AcneFree 24 giờ lựa chọn tuyệt vời cho bạn. “Nó vẫn chứa axit salicylic để giúp chống lại mụn trứng cá, nhưng công thức tương đối nhẹ và dung nạp tốt hơn. Thuốc bổ không chứa cồn và kem dưỡng da sửa chữa cũng chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin.”

Lầm tưởng #4: Nổi mụn trên cơ thể và trên mặt là giống nhau.

Mặc dù mụn trứng cá có thể sống trên mặt và cơ thể của bạn, nhưng Tiến sĩ King cho biết hai loại mụn này không thể được điều trị giống nhau. “Trị mụn trên cơ thể tương tự như các phương pháp điều trị mụn trứng cá trên mặt, nhưng da trên cơ thể có xu hướng cứng hơn trên mặt, vì vậy các phương pháp điều trị mạnh hơn thường có thể dung nạp được,” cô nói. Mụn trên cơ thể cũng có nhiều khả năng cần dùng thuốc toàn thân để chữa lành, khiến nó nặng hơn một chút so với mụn trên mặt trong một số trường hợp.

Lầm tưởng số 5: Nặn mụn giúp loại bỏ mụn

Trong khi một số người cho rằng việc nặn mụn ASMR là thỏa đáng, thì việc nặn mụn trên mặt sẽ không thể loại bỏ mụn trứng cá. Tiến sĩ King nói: “Tôi nghĩ rằng một số người buộc phải cố gắng loại bỏ bất cứ thứ gì họ cho là có trên da, nhưng thực tế là việc nặn hoặc nặn mụn sẽ làm tăng nguy cơ viêm và nhiễm trùng, đồng thời kéo dài tuổi thọ. ” . thời gian để chữa lành." Ngoài ra, việc nặn mụn thực sự làm tăng khả năng để lại sẹo và đổi màu da, và đây chắc chắn không phải là một thỏa thuận công bằng dựa trên huyền thoại về mụn trứng cá.