Khi nào rụng trứng? - chu kỳ kinh nguyệt, các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt

Khi nào quá trình rụng trứng bắt đầu, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bao nhiêu ngày, thời gian rụng trứng kéo dài bao lâu - phụ nữ thường tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi này và những câu hỏi khác. Để tìm ra chúng, bạn nên theo dõi cẩn thận cơ thể và ghi lịch rụng trứng. Một người phụ nữ nên biết điều gì đang xảy ra với mình, cơ chế nào kiểm soát cơ thể cô ấy. Biết lịch rụng trứng của bạn là rất quan trọng và có thể giúp bạn xác định các triệu chứng của các bệnh khác nhau ở giai đoạn đầu.

1. Khi nào rụng trứng? - chu kỳ kinh nguyệt

Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi để chuẩn bị mang thai. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài 25-35 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian giữa hai kỳ kinh nguyệt. trong đó thời gian chu kỳ được tính từ ngày đầu tiên chảy máu đến ngày cuối cùng trước lần chảy máu tiếp theo. Chu kỳ rụng trứng được điều hòa bởi nhiều loại hormone khác nhau. Điều quan trọng nhất trong số này là vùng dưới đồi, chịu trách nhiệm tiết ra các hormone khác, được gọi là gonadotropin (FSH và LH). FSH là hormone kích thích nang trứng, kích thích sự trưởng thành của nang trứng và bài tiết estrogen. Ngược lại, LH là một hormone tạo hoàng thể. Chức năng chính của nó là kích thích rụng trứng. Hai hormone khác cũng quan trọng như vùng dưới đồi là estrogen và progesterone. Họ xác định các đặc điểm tình dục thứ cấp của một người phụ nữ.

2. Khi nào rụng trứng? - các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt

Do cuộc sống ngày càng phức tạp nên chu kỳ rụng trứng của phụ nữ không đều đặn. Thật không may, việc giữ lịch rụng trứng không dễ dàng như vậy. Chu kỳ rụng trứng của phụ nữ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài, điều đó có nghĩa là mọi phụ nữ nên lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn.

Người ta thường chấp nhận rằng chu kỳ rụng trứng bao gồm bốn giai đoạn liên tiếp:

• giai đoạn tăng trưởng - tăng sinh, giai đoạn nang trứng, giai đoạn nang trứng, giai đoạn estrogen
• giai đoạn rụng trứng - rụng trứng
• Giai đoạn bài tiết - hoàng thể, progesterone
• giai đoạn chảy máu kinh nguyệt (kinh nguyệt).

Giai đoạn 1.

Trong giai đoạn tăng trưởng, nội mạc tử cung tái cấu trúc và bắt đầu phát triển. Nguyên nhân là do nội tiết tố estrogen do buồng trứng tiết ra. Estrogen làm cho cổ tử cung mở ra và chất nhầy trở nên trong và dẻo. Một nang buồng trứng bắt đầu trưởng thành trong buồng trứng và trở thành nang Graafian trưởng thành (chứa một quả trứng). Điều đáng chú ý là mặc dù thực tế là có nhiều nang trứng (được gọi là nang sơ cấp), nhưng chỉ có một nang đạt đến dạng trưởng thành.

Giai đoạn 2.

Sự rụng trứng được kích hoạt bởi hormone LH. Trứng được giải phóng và đi vào tử cung qua ống dẫn trứng. Theo lịch, thời điểm rụng trứng thường xảy ra trước kỳ kinh khoảng 14 ngày.

Giai đoạn 3.

Tử cung chứa trứng chịu ảnh hưởng của progesterone. Sau đó các tuyến của màng nhầy phát triển và dịch tiết của chúng được làm giàu với nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Dưới ảnh hưởng của progesterone, độ đặc của chất nhầy thay đổi và trở nên đặc hơn. Kết quả của những thủ tục này là tử cung đã sẵn sàng để nhận trứng được thụ tinh. Trứng không được thụ tinh sống được khoảng 12-24 giờ rồi chết.

Giai đoạn 4.

Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra và trứng chết, hoàng thể sẽ ngừng hoạt động và nồng độ hormone giảm. Sau đó chảy máu xảy ra, nghĩa là một cái mới bắt đầu. chu kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng việc theo dõi chu kỳ rụng trứng không phải là phương pháp tránh thai tốt nhất. Các chuyên gia khuyên bạn nên theo dõi chu kỳ của mình đối với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai với bạn tình của mình. Thật không may, nếu chỉ dựa vào các giai đoạn của chu kỳ rụng trứng thì nguy cơ mang thai rất cao.

Đừng chờ đợi để gặp bác sĩ. Hãy tận dụng tư vấn với các bác sĩ chuyên khoa từ khắp Ba Lan ngay hôm nay tại abcZdrowie Tìm bác sĩ.