5 bước để hạnh phúc

 Bởi vì có: cô gái được thuê sáu tháng sau khi bạn được thăng chức, nhưng bạn thì không. Hoặc bạn đã có một ý tưởng tuyệt vời như vậy, nhưng bạn vẫn thua đối thủ. Đây là định mệnh! Và làm thế nào để bạn cảm thấy hạnh phúc? Này, có thể vấn đề không phải ở môi trường của bạn, mà là ở bạn? Thật không may, các nhà nghiên cứu đã có bằng chứng cho thấy chúng ta rất hay tự ném mình vào chân mình. Và họ có thể làm điều này:

Bạn có muốn thay đổi thế giới xung quanh mình và cảm thấy thỏa mãn, hạnh phúc không? Bắt đầu với chính mình. Ôi năm quy tắc vàng cơ bản, điều đó sẽ khiến bạn mãi yêu đời và mang đến cho bạn sự lạc quan.

1. Mong đợi may mắn

Hạnh phúc có thể là một lời tiên tri tự hoàn thành và những người mong đợi nó có nhiều khả năng đạt được nó hơn những người sống trong bi quan. Như trong truyện cười nổi tiếng: có những người biết rằng điều gì đó là không thể, vì vậy họ thậm chí không làm được điều đó, và có những người không biết điều đó và chỉ làm điều đó. Hãy tin tưởng vào mục tiêu của bạn, lạc quan, làm việc chăm chỉ để đạt được chúng.

2. Trở thành chuyên gia trong lĩnh vực của bạn

Kết hợp động lực với kiến ​​thức và kỹ năng phù hợp sẽ đưa bạn đến cấp độ thành công nghề nghiệp tiếp theo. Hạnh phúc cần phải được giúp đỡ, và những người mong đợi nó tự đến, mặc dù họ không đầu tư vào thành công của họ, thường chờ đợi Godot, vì vậy họ đã xắn tay áo và bắt đầu nghiên cứu. Bạn có Internet, sách, khóa học, hội thảo và đào tạo. Khám phá kiến ​​thức của bạn, bởi vì mặc dù có vẻ như bạn đang học những thứ mà không ai yêu cầu bạn làm vào lúc này, nhưng việc tìm hiểu về những bí mật trong lĩnh vực của bạn có thể chỉ cho bạn những con đường hoàn toàn mới để dẫn đến thành công.

3. Thay đổi ngôn ngữ cơ thể của bạn

Mọi người phản ứng trong tiềm thức với hành vi của bạn. Nếu bạn tỏa ra năng lượng tích cực và sự cởi mở, họ sẽ sẵn sàng nhận ra bạn hơn và có thể mở ra cơ hội mới cho bạn. cử chỉ.

4. Đừng sa đà vào thói quen

Mặc dù cuộc sống trong một khuôn khổ cố định có vẻ an toàn và thoải mái, nhưng tâm trí lại trì trệ theo thời gian.Tìm kiếm những trải nghiệm mới, trò chuyện với người lạ, thay đổi thói quen của bạn. Nếu bạn đến cùng một điểm nghỉ hàng năm, hãy đi đến một nơi khác. Nếu bạn luôn đeo cùng một món đồ trang sức, hãy đeo một thứ hoàn toàn khác. Nếu bạn ăn sáng trước rồi uống cà phê của anh ấy, hãy đảo ngược thứ tự đó. Từ nhỏ đến lớn, hãy học cách cởi mở để thay đổi và khi có cơ hội mới, bạn sẽ nắm bắt kịp thời, điều này sẽ đỡ căng thẳng hơn rất nhiều cho bạn.

5. Đừng bỏ bê các mối liên hệ và đừng bỏ lỡ cơ hội.

Cơ hội rất dễ bị bỏ qua và thường chúng ta không muốn tận dụng chúng. Khi bạn nhận được lời mời tham dự một bữa tiệc, đừng để chiếc ghế dài êm ái cản trở mà hãy ghi lại chương trình yêu thích của bạn và xem nó sau - nó sẽ không biến mất và cơ hội hạnh phúc của bạn có thể mất đi. Ngoài ra, hãy nhớ rằng những người khác thường là chìa khóa thành công, vì vậy đừng bỏ bê việc liên lạc với bạn bè, cả cũ và mới. Ngay cả khi cơ hội không đến với họ, bạn bè sẽ giúp bạn luôn lạc quan và tự tin.

Zen Reminder

Người đàn ông đến gần Thầy và hỏi:

"Tại sao mọi người ở đây rất vui vẻ, còn tôi thì không?"

“Bởi vì họ đã học cách nhìn thấy cái thiện và cái đẹp ở khắp mọi nơi,” Sư phụ trả lời.

"Vậy tại sao tôi không thấy cái thiện và cái đẹp ở khắp mọi nơi?"

“Bởi vì bạn không thể nhìn thấy bên ngoài chính mình những gì bạn không nhìn thấy trong chính mình.Văn bản: Maya Kotecka